121ch5分番組 毎月１日更新
子どもも大人も毎日笑顔で過ごせるように。
自宅で簡単に出来る体操などを紹介します！
放送内容
OA 2025年5月放送分
ヨガで美Body！
～動悸・息切れ改善ヨガ～
放送日時
| 月～金 | 6：05～ | 8：55～ | 13：25～ | 18：15～ | 22：25～ |
|---|---|---|---|---|---|
| 土・日 | 8：55～ | 19：15～ | 22：25～ |
いきいき元気！健幸たいむ
121ch5分番組 毎月１日更新
子どもも大人も毎日笑顔で過ごせるように。
自宅で簡単に出来る体操などを紹介します！
ヨガで美Body！
～動悸・息切れ改善ヨガ～
| 月～金 | 6：05～ | 8：55～ | 13：25～ | 18：15～ | 22：25～ |
|---|---|---|---|---|---|
| 土・日 | 8：55～ | 19：15～ | 22：25～ |
