いきいき元気！健幸たいむ

121ch5分番組　毎月１日更新

子どもも大人も毎日笑顔で過ごせるように。
自宅で簡単に出来る体操などを紹介します！

放送内容

ヨガで美body ! ～腸活ヨガ～

【内容】お家で簡単に出来る☆

　　　　代謝をアップさせて腸活していきましょう！

月～金	6：05～	8：55～	13：25～	18：15～	22：25～
土・日	8：55～	19：15～	22：25～